Wusstest du schon: Kickboxen entwickelte sich in den 70er Jahren und wurde anfangs als "All-Style-Karate" oder "Sport-Karate" bezeichnet. Im Prinzip ist Kickboxen ein Mix aus unterschiedlichen Kampfsportarten wie z.B. Boxen, Muay Thai, Karate und Taekwondo.

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Technik-Taktik-Physis-Training sind dabei Schwerpunkte unseres Kickbox-Kurses und wird zum Teil von Kämpfern aus der Kickbox-Schule Olbersdorf unterstützt.

Zudem ist das Kickboxen ein Fitness-Training für jedermann und beansprucht viele Muskelgruppen. Kraft und Kraftausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit werden natürlich auch bei uns geschult.

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Unser Kurs wird sowohl im Leichtkontakt, als auch im Vollkontakt durchgeführt und beinhaltet neben dem Schattenboxen, auch Pratzentraining und Sparring.

Somit ist es das perfekt Anti-Stress-Training!

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Ein kostenfreies und unverbindliches Probetraining ist selbstverständlich immer nach Absprache möglich!

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